ヨガの呼吸法で巡りの良い体作り

■日時：2023年10月3日(火)・17日(火)

         　 ①10:30～12:00 ②12:30～13:45

           2023年10月26日(木)

       　 　10:30～15:00（約30分） 

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

 ※事前ご予約優先とさせていただきます。

　（ご予約はこちらから）

姿勢スッキリ！骨盤調整体験

■日時： 2023年10月26日(木)

       　 　10:30～15:00 

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円（約20分）

 ※事前ご予約優先とさせていただきます。

　（ご予約はこちらから）

◆日時：2023年10月4日(水)

　　　　 11:30～14:00

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

◆日時：2023年10月17日(火)

　　　　 11:30～14:00

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

ヨガで足ぽかぽか大作戦

あっちもこっちもぐるぐる回して体温測定も！

■日時：2023年9月5日(火)・14日(木)・19日(火)・26日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

 ※ご来場順にご案内いたします

手作りアルバム展示会

※諸事情によりアルバム展示会は中止となりました。

簡単・楽しい！

想いを伝えるアルバムをお気軽にご覧ください。

プリズムアルバムも展示します。

■日時：2023年9月26日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：無料

ハロウィンのミニリース

目ん玉つけ放題でハロウィンパーティー

■日時：2023年9月26日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

 ※ご来場順にご案内いたします

○Brillante Rosa（ブリ＊ロザ）

　ハロウィンパーティーへ行こう

　（バッグ・カチューシャ作り）

○en_photo

　秋のミニ撮影会

○manimani

　リボンのお花のヘアゴム・マグネット作り

○フラワークラフトみもざ

　お家でハロウィンパーティー

　（毛糸のポンポンリースつくり）

◆日時：2023年9月23日(土)

　　　　 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

◆日時：2023年9月11日(月)

　　　　 12:30～13:30(質疑応答14:00まで)

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

◆参加費：1,500円

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

ヨガポーズでバランスチェック！

■日時：2023年8月17日(木)・22日(火)・29日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

　（30～40分）

 ※ご来場順にご案内いたします

レジンのキーホルダーつくり

■日時：2023年8月29日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

　（30～40分）

 ※ご来場順にご案内いたします

パンチで楽しいタグ作り

（3種類6枚作成）

■日時：2023年8月29日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

　（約30分）

 ※ご来場順にご案内いたします

首ケアでリラックス

■日時：2023年8月29日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

　（約20分）

 ※ご来場順にご案内いたします

○おひさまアロマ

　触ってのぞいてリアルアロマ研究

○en_photo

　夏のミニ撮影会

○manimani

　お花のヘアゴム作り

○カラダサロンきえ

　自由研究にも！「ホネ」ってなに？

◆日時：2023年8月10日(木)

　　　　 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

○ふわり

　ブロックで迷路を作ろう

○en_photo

　ひまわりミニ撮影会

○カラダサロンきえ

　選べるカラダケア(首/肩/骨盤)

◆日時：2023年7月23日(日)

　　　　 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

ヨガで縮こまった体を伸ばそう

■日時：2023年7月11日(火)・18日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

 ※ご来場順にご案内いたします

歯固めつくり

■日時：2023年7月18日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：2500円（1個）

 ※ご来場順にご案内いたします

簡単・楽しいアルバム作り

■日時：2023年7月18日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：700円

 ※ご来場順にご案内いたします

選べるカラダケア

（首・肩・骨盤）

■日時：2023年7月18日(火)

         10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：各500円

 ※ご来場順にご案内いたします

○フラワークラフトみもざ

　ミニデコキーホルダー

○うらやすあとりえ

　絵手紙体験　お絵描きうちわもあるよ

○おひさまアロマ

　いたれりつくせり【おもてなしヨガ】

◆日時：2023年7月17日(祝・月)

　　　　 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・クレイファンデーションWS

・産後ケア・尿もれ改善のフェムトレ

◆日時：2023年6月29日(木) 12:00～14:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

ママのボディーリメイクヨガ

～めぐりのいい体づくり～

■日時：2023年6月20日(火)・27日(火)

         10:20～13:40

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

 ※事前予約優先とさせていただきます。

　（ご予約はこちら）

コットンキャンディーキーホルダー

■日時：2023年6月22日(木)

          10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

 ※ご来場順にご案内いたします

はじめてのアルバム作り

※こちらの「アルバム作り」は諸事情により

　ご案内不可となりました。

■日時：2023年6月22日(木)

          10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：700円

骨盤調整体験

■日時：2023年6月22日(木)

          10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

 ※ご来場順にご案内いたします

ゆるめる体ヨガ

■日時：2023年6月22日(木)10:30～13:30

■会場：UR望海の街集会所（洋室）

■参加費：500円

 ※ご来場順にご案内いたします

・父の日ミニ撮影会

・私もヨガでガリバー体験

・ビーズアクセサリー

◆日時：2023年6月17日(土) 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・ハッピーハッピー福はうち

　尿トラブル改善（骨盤底筋群運動）

◆日時：2023年5月19日(金) 12:00～/13:30～

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・父の日ミニ撮影会

・作ろう！安心成分リップグロス

・ハーバリウムおはし作り

◆日時：2023年5月20日(土) 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

ミニデコキーホルダー作り

■時間：10:00～14:30（時間内で随時実施）

■会場：中央広場横

■対象：どなたでも

■参加費：1個500円

色水あそび ～キラキラ魔法水～

■時間：10:00～14:30（時間内で随時実施）

■会場：中央広場横

■対象：キッズ（未就学児の場合は親子）

■参加費：500円

・こどもの日ミニ撮影会

・星座石開運ストラップ制作

・私流！ヨガグッズの使い方

◆日時：2023年4月27日(木) 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・スポンジロボット作り

・ブロック教室体験

　首ふりモンスターを作ろう

・選べるカラダケア(首・肩・骨盤)

・触ってのぞいてリアルアロマ実験

◆日時：2023年3月30日(木) 12:30～15:00

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・花粉症アロマケア

・桜のミニ撮影会

・選べるカラダケア(首・肩・骨盤)

・触ってのぞいてリアルアロマ実験

◆日時：2023年3月21日(火祝) 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス

　　Meetingroom A　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・ふわキラ★おえかきエコバッグ作り

・座ってプチアロマヨガ♪

・ひなまつりミニ撮影会

・大人も子供も◎自分の姿勢を知ろう

・アロマバスソルト作り

◆日時：2023年2月23日(木・祝) 13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス　Meetingroom A

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・骨盤底筋群スイッチオン

・さくら咲く立体カード作り

・０〜３歳のブロック広場

・座ってプチアロマヨガ

◆日時：2023年2月21日(火) 12:30～15:00

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス　Meetingroom A

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・アロマバスボム作り

・バレンタインミニ撮影会×カード作り

・赤ちゃんからのブロック遊び

・手形足形アート(カレンダー・お正月飾り)

◆日時：2023年1月17日(火) 12:30～15:00

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス　Meetingroom A

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

・クリスマスミニ撮影会

・クリスマスの手形足形アート

・ミニしめ飾り作り

・スターブック作り

・骨盤調整体験

◆日時：2022年12月13日(火) 12:30～15:00

◆場所：ソコラ南行徳店　１階ソコラテラス　Meetingroom A

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

ベビーとママの時間

・秋の撮影会

・おしゃべりしましょ

・赤ちゃんからのブロック遊び

◆日時：2022年11月21日(月)

　　　　12:30～15:00

◆場所：ソコラ南行徳店

　　　　１階ソコラテラス

　　　　Meetingroom A

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

大人のワクワク体験教室

・スマホ写真教室

・足の爪講座

・いまどき育児おしゃべり会

◆日時：2022年11月7日(月)

　　　　13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店

　　　　１階ソコラテラス

　　　　Meetingroom A

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

育児が楽しくなる赤ちゃんの排泄講座

■時間：9:30～10:30

■会場：集会室（和室）

■対象：妊婦さん、0～2歳児の保護者

■定員：6組

■参加費：800円

キャンディーバッグづくり

■時間：9:30～14:30（時間内5回開催）

■会場：コーラルシアター（屋外）

■対象：どなたでも

■定員：各回8名

■参加費：600円

秋を楽しもう♪

ベビーとママの時間

・ハロウイン撮影会

・季節の足形アート

・赤ちゃんからのブロック遊び

・季節のフォトフレーム作り

◆日時：2022年10月24日(月)

　　　　12:30～15:00

◆場所：ソコラ南行徳店 1階

　　　　ソコラテラス　会議室

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

楽しい秋♪おいしい秋♪

みぃつけた 

・スクラッチアートとおえかきまんげきょう

・ごまチーズミニパン作り

・人形劇とスポンジ人形作り

・キャンディーバッグ

◆日時：2022年10月10日(月祝)

　　　　13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店 1階

　　　　ソコラテラス　会議室

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

子育てを楽しもう♪

ベビとママの時間

・リズムベビーマッサージ

・簡単スマフォトレッスン

・手ごね石鹸作り

・もみの木カメラつくり

◆日時：2022年9月26日(月)

　　　　12:30～15:00

◆場所：ソコラ南行徳店 1階

　　　　ソコラテラス　会議室

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

大人のわくわく体験教室

・ハーブで作る化粧水《ハンガリーウォーター》

・紙のお花のアクセサリー　パピエル®️

・フレグランスオイル

・足のつめ講座

・スマホカメラ講座

◆日時：2022年9月12日(月)

　　　　13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店 1階

　　　　ソコラテラス　会議室

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

夏休みワークショップ

・キラキラドレス作り

・アイス風バスボム作り

・うちわに手形足形アート

・カプセルフラワー 

◆日時：2022年8月28日(日)

　　　　13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店 1階

　　　　ソコラテラス　会議室

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

夏休みワークショップ

・ハギレ布アクセサリー作り

・アイス風バスボム作り・アロマスプレー作り

・好きな色と香りで作るマニキュア

・デニムで作るアルファベットキーホルダー 

◆日時：2022年8月6日(土)

　　　　13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店 1階

　　　　ソコラテラス　会議室

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

夏休みワークショップ

・夏休みだからネイルしよう

・ミントアイスのデザートプレート

・固まるハーバリウムではしおき作り

・夏の撮影会 

◆日時：2022年7月30日(土)

　　　　13:00～15:30

◆場所：ソコラ南行徳店 1階

　　　　ソコラテラス　会議室

　　　　（市川市南行徳2-20ｰ25）

　　　　※地図は下にあります

事前予約優先とさせていただきます。空きがあれば当日参加もできます。

詳細、ご予約についてはこちらから

◆カード作り

◆ワンコインでできる

　フラワーアレンジメント

初めての方でも気軽にご参加いただけるワークショップを開催しています。

ご予約不要です！直接会場へお越しください。

◆日時：2022年7月17日(日)

　　　　12:00～17:00

◆場所：保険見直し本舗

　　　　アクロスプラザ浦安東野店 

◆プラバンでつくってみよう

◆キャンディーバッグ作り

初めての方でも気軽にご参加いただけるワークショップを開催しています。

ご予約不要です！直接会場へお越しください。

◆日時：2022年6月19日(日)

　　　　12:00～17:00

◆場所：保険見直し本舗

　　　　アクロスプラザ浦安東野店